Litteratur & Forskning

MBSR (Mindfulness based stress reduction) ved LevNU 

https://levnu.net/levnu-mindfulness-katarina-lundblad/

Mindfulness på jobben:

https://chef.se/battre-flyt-med-mindfulness-minska-stress-pa-jobbet-ikea/

Mindfulness Norge:

https://www.mindfulnessnorge.no/

«Mindfulness-meditasjon» hjelp mot stress og fobier:

https://forskning.no/alternativ-behandling-hjernen/2011/02/meditasjon-mot-stress-og-fobier

Oppmerksomhetstrening for pasienter med stress og kroniske sykdommer:

https://tidsskriftet.no/article/1402714/

MediYoga Norge:

https://no.mediyoga.com/

MediYoga og migrene:

https://www.allas.se/halsa/migranyoga-gav-anette-livet-tillbaka/?fbclid=IwAR3mTdm_G_EyIsc5VhAO_RcIXLp-I2f1dsS7ONxGT05EhkwSWxGW0LrF1dQ

Medisinsk yoga som psykisk helsetilbud i kommune:

https://www.napha.no/content.ap?thisId=23410&fbclid=IwAR0DHJdCcJgpZa4IpMKe4C-CnAEmxDVyaLN53yTmn3GW39ST2rW_WfNL2Oo

MediYoga og ryggsmerter:

https://www.expressen.se/halsoliv/medicinsk-yoga-kan-lindra-plagsam-vark/

https://www.svt.se/nyheter/inrikes/studie-medicinsk-yoga-bra-metod-for-att-motverka-ryggvark

Yoga og immunsystemet:

https://www.apollon.uio.no/artikler/2013/3_dna_yoga.html

MediYoga og stress:

https://alltomyoga.se/fran-stress-utbrandhet-till-balans-kraft/

Mediyoga og "jeg-styrke":

https://nab.no/index.php?page=vis_nyhet&NyhetID=11899

Mestring og tilpasning. SOC:

https://napha.no/content/14219/Salutogenese---teori-og-praksis

Stress og dyp pust:

https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/relaxation-techniques-breath-control-helps-quell-errant-stress-response